夏前に痩せようと思っている人は多いはずです。
実際に私も薄着になってきたので二の腕ラインが気になり始めました。
冬の間は洋服で隠すことができるので、ダイエットなんて忘れて食べてしまうんですよね。
しかし春ごろになると思い出して慌ててダイエットを始めます。
ただ一人でダイエットしてもなかなか続かないんですよね。
一緒にダイエットしてくれる仲間を探すのもいいかもしれません。
お互いに励ましあってダイエットするだけで挫折する確率も低くなりますからね。
それでも挫折しそう…という場合にはライザップなどに入会するというのもありです。
費用は高いですが、その分後戻りもできないのでいいプレッシャーになります(笑)
ライザップを自宅で行う商品も販売されているようです。
自宅で行う場合には、それなりの覚悟がないと難しいかもしれませんけどね。
好きな人に告白したい！とかいう理由だったら頑張れるかもしれませんね。
