27
2月

せっかくの美容室だったのに…

今日は3ヶ月ぶりの美容室に行こうと思っていたんです。
しかし予約した2時間前からお腹が痛くなりました。
なんか嫌な予感はしたのですが、見事的中!

あまりの腹痛にトイレから出られなくなり、予約時間30分前になりました。
もう無理だと思い、キャンセルの電話をしました。
せっかく久しぶりの美容室を楽しみにしていたんですけどね。

腹痛の原因は便秘でした。
ここ最近は乳酸菌サプリのおかげで便秘になっていなかったんですけど、仕事のストレスと不規則な生活が原因で便秘だったんです。
忙しくて自炊する時間もなかったですからね。

やっと仕事も一段落したので、これからはご飯もちゃんと作れそうです。
それにしても、あまりにも痛い腹痛だったな。
このまま意識が遠のくんじゃないかと思ったぐらいです。

明日からはヨーグルトも食べ始めようかな。
腸内環境を正常に戻すまではヨーグルトを食べ続けます。
帰りにスーパーでも寄って安い商品を買いだめしよう。

自家製ヨーグルトの種菌や器具一覧

26
2月

ご無沙汰です

付き合って5年になる彼氏がいるのですが、最近ご無沙汰です。
その理由は彼の息子が元気ないんですよ。
セクシーな下着をつけたり、コスプレなんかもしてみましたが、ダメみたいです。
彼は今、アルギニンというサプリメントを飲んでいます。
これで効果があったらいいですけど、最近ケンカも増えているし、このまま付き合っていけるのかな…と不安です
彼との今度を真剣に考えていかないといけませんね。

今日は大好きな100円ショップに行ってきました。
新商品が入荷していたのでテンション上がりまくりです。
この頃、彼とのゴタゴタでストレスが溜まっていたので思い切り買い物してきました。
100円ショップで3000円も買い物するってあまりないですよね?

たくさん購入したので気分もスッキリしました。
夜は久しぶりのステーキです。
家で自分で焼いたんですけど、高級お肉だったので美味しかったです。
今度の給料日にまた買おうかな。
いつもは夜遅くにお菓子は食べませんが、今日は今から食べます!
もう太っても知らなーい。

協和発酵バイオのアルギニン・サプリはおすすめ!

23
2月

風邪だー

久々に風邪を引いたかもしれません。
病院に行く時間もないので帰りにドラッグストアに行きました。
かぜ薬を選んでいると薬剤師の人が近づいて来てなにか話し始めました。
でも話している声が小さくて何言っているかわからないんです。
かなりイライラしましたが、ここは冷静に大人の対応をしました。
症状を伝えると、ある薬をすすめてきたんです。
それは明らかに、私の症状とは違う薬でした。

私は喉が痛いのに、鼻詰まりの薬をおすすめするんです。
薬剤師の人がいなくなった隙に、喉の痛みのかぜ薬を買いました。
あの人本当に薬剤師だったのかな…。
とりあえず夜ご飯を食べてから薬を飲みましたが、まだ喉は痛いままです。

そういえば、薬と一緒に乳酸菌のサプリを飲んだけど大丈夫かな?
乳酸菌のサプリは毎日飲んでいるのでためらいもなく飲んだのですが、薬と一緒はまずいかな?と後から思ったんですよ。
薬同士を飲んだわけではないので大丈夫と思いますが…。

明日は喉の痛みが治り、便秘が解消されればいいな。

免疫力を高める乳酸菌サプリ

21
2月

産毛とか足毛とか

私は今まで顔の産毛処理をしたことありません。
友人からは「産毛が濃いので剃ったら?」と言われていますが、怖いんですよね。
でも産毛を処理することでメリットもあるみたいです。
化粧のノリが良くなったり、ニキビができにくくなるとか。
今度思い切って挑戦してみようと思います。

それから私は、ひざ下の処理もあまりしません。
普段足が見える格好ではないので、処理しなくてもいいかな…と思っています。
自分で処理すると、毛穴が黒くなって目立つんですよね。
脱毛サロンに行こうかと思いましたが、勧誘とかされると断れないので行っていません。
勧誘しないという脱毛サロンもあるみたいですが、本当かどうかわからないので…。
脇の脱毛だとキャンペーン価格で安いので、それで雰囲気を確かめてから足脱毛を考えてみようかな。

足脱毛をすれば見られても恥ずかしくないので、スカートも自信持って履けるかもしれません。
脱毛したら、今までと違った人生を送れるかもしれませんね(笑)

那覇市の有名脱毛サロンチェーン

20
2月

間違えて買ったドリンク

ここ2日間、徹夜で仕事しないといけなかったので正直しんどかったんです。
学生の頃の勉強の徹夜とは違いますからね。
眠気と戦うために栄養ドリンクを購入しておいたんです。
種類の違う栄養ドリンクを3種類買いました。
午前2時頃にどーっと眠気が来たので1本目のドリンク剤を飲んだんです。
すると数分後には、目が覚め仕事がはかどりました。

しかし頭を使うと疲れるので、またすぐに眠気が来たんです。
たぶん朝の5時頃だったかな?
また栄養ドリンクを飲もうと思い、開けようとしたらあることに気がついたんです。
栄養ドリンクじゃなくて美容ドリンクだったんです。
たぶん間違って買ったんでしょうね。
あまりにも自分がドジすぎて情けなくなりました。
美容ドリンクを飲んでも眠気は覚めないので、諦めて寝ました。

たぶん栄養ドリンクを購入するときに、癖でいつも買っている美容ドリンクを買ったんでしょうね。
この美容ドリンクはお気に入りで一年ほど飲んでいます。
一年前とは比べ物にならないくらい綺麗になりましたよ。

コラーゲンドリンクおすすめリスト

16
2月

元気を取り戻した愛犬

ここ最近元気がなかった愛犬。
具合が悪くなると玄関のところで座り込んでしまうんです。
病院へ連れて行きましたが異常なしとのこと。
あんなに大好きだったご飯もあまり食べなくなったんです。
心配になり、何かできることはないのか調べてみました。
ネットで販売されていた犬用のミドリムシに頼ってみようと思いました。
元気がなかった犬がサプリによって元気を取り戻したという口コミがあったので。
愛犬に元気になってもらいたくて買ってみたんです。
飲み始めて5日後ぐらいから前のようにご飯を食べるようになりました。
ミドリムシサプリが流行っているのは知っていましたが、人間だけでなく犬にもいいんですね。
私も好き嫌いが多いのでミドリムシサプリで栄養補給しようかな。

でも犬が元気になって本当に良かったです。
このままだったらどうしよう…と思っていましたからね。
愛犬が美味しそうにご飯食べたり、遊んだりしている姿を見るだけでほっこりします。

ユーグレナ・サプリの効果と人気商品

10
2月

少しでも乾燥肌を良くするために…

最近は乾燥肌に悩まされており、外側のケアも大切ですが、内側からのケアも重要視しています。
乾燥肌にいい食べ物を積極的に食べるようにしているんですよ。
卵は乾燥肌にいいと言われているので、一日一個は食べるようにしています。
私のお気に入りはオムレツですね。
簡単に作れるので何つくろうか迷ったときはオムレツにしています。
それから茶碗蒸しも好きです。
ただ茶碗蒸しは時間がかかるので、休みの時ぐらいしか作りません。

オリーブオイルも乾燥肌にいいと言われているので、そのまま飲んだことがあります。
でもすごくまずかったので一日でやめました。
料理にはサラダ油ではなくオリーブオイルを使うようにしています。
揚げ物もオリーブオイルをかけてオーブンで作っているんですよ。
とてもヘルシーなのでダイエットにもいいですよね。

内側のケアと同時に外側のケアも徹底しています。
乾燥肌に効果的と言われているアイムピンチを購入しましたが、私には合っているようで肌トラブルもありません。

アイムピンチのかさかさ肌への効果

9
2月

今度こそは痩せる

お正月から一ヶ月経ちましたね。
今年こそは新しいことに挑戦する!とお正月に決意したものの何も始めていません。
考えているうちに一ヶ月が経過してしまいました。
とりあえず一つだけ挑戦しようと思っていることがあります。
それはダイエットです。

私今まで何度も過去にダイエットしてきました。
しかし何かしら理由をつけて挫折してきたんです。
仕事が忙しくて続けられないとか、休日ぐらい好きなもの思い切り食べたいとか。
どれも自分の意志の弱さが原因です。
しかし2015年は挫折せずにダイエット続けてみようと思います。

最初から大変なダイエットだと続かないので、オチョダイエットのアプリをダウンロードしてみました。
以前、オチョダイエットを少しだけしていたんですけど、痩せたんですよね。
なので今回は本気で取り組もうと思っています。

それから食事制限ダイエットにも挑戦します。
周りの友人の間でブームになっている酵素ドリンク。
私も酵素ドリンク購入しようと思います。
友人のおすすめは優光泉だったのでそれにしようかな。

ダイエット酵素おすすめベスト3

7
2月

妊娠したかも…

子どもがほしい女性にとって妊娠は嬉しい事ですよね。
妊娠したかも?と思ったら、妊娠検査薬で検査するのが一番です。
生理が遅れているから…といって妊娠したと勝手に思い込むのはよくありません。
妊娠検査薬というのは生理予定日の一週間後から行うことができます。
妊娠検査薬はドラッグストアでも購入することが可能ですよ。

もし妊娠していた場合には気をつけないといけないことがあります。
妊娠していなかった時と同じような生活ではダメですからね。
タバコを吸っているのであれば、すぐにやめてくださいね。
自分では吸っていなくても副流煙にも気をつけてください。
それからお酒もダメですよ。
毎日お酒を飲んでいると、流産の危険性なども高まりますからね。

睡眠をしっかり取り、食生活も見なおしてください。
ほうれん草や枝豆には葉酸が豊富に含まれていますので積極的に食べてください。
どうしても食品から摂取するのが難しいのであれば、サプリメントでもOKです。
ベルタ葉酸サプリは人気があるみたいですよ。

ベルタ葉酸サプリの人気の理由

4
2月

小さい胸が嫌い

私が他の人とは違うと感じ始めたのは中学1年生の頃でした。
周りの友人達はスクスクと胸が成長しているのに、自分だけはぺたんこのまま。
もしかしたら私の胸はこのまま膨らまないんじゃないかと思いました。
しかし、中学生3年生になり気持ちだけ膨らんだ私の胸。

高校生の頃にはほーんの少しだけ大きくなった?程度。
大人になり、貧乳でこんなに悩むことになるとは。
胸が開いた洋服とか着たらブラジャーまで見える始末。
胸をもんだら大きくなると言われ、お風呂でモミモミしましたが全く大きくなりませんでした。

「もうだめだ…。こんな胸じゃ彼氏も作れない…。」そう思った時に出会ったのがベルタプエラリアです。
友人に教えてもらったんですけど、これがかなりいいんです。
若干大きくなってきました。
他の人に比べるとまだまだちっこい胸ですが、このまま飲み続ければ小池栄子レベルになるかも!
あと4年飲み続けたいと思います。
4年もあれば大きくなるだろう。

ベルタプエラリアの特長と効果